RunKeeper Pro A Runner's Best Friend

We zijn nu drie weken in 2011 en er is één ding dat de meesten van ons gemeen hebben: het wegvallen van de goede voornemens voor het nieuwe jaar. Velen, waaronder ikzelf, hebben beloofd om dit jaar "gezonder" te worden of "in vorm te komen". Gelukkig weet RunKeeper dat we misschien hulp nodig hebben bij het houden van onze resoluties en is hij hier om een handje te helpen.

RunKeeper Pro, een run-tracking-applicatie, bestaat al sinds 2009 voor de iPhone en iPod Touch en begin 2010 voor Android, maar in de maand januari biedt de ontwikkelaar RunKeeper Pro (meestal $ 9,99) aan gratis. Update: Gisteren heeft de ontwikkelaar aangekondigd dat Runkeeper Pro nu permanent vrij zal blijven. RunKeeper Pro biedt audio-aanwijzingen, aangepaste trainingen, handmatige gegevensinvoer en is ad-free - alle functies die de Lite-versie mist - en draait op Android-apparaten met v2.0 en hoger.

Interface

RunKeeper-gebruikersinterface

RunKeeper wordt geopend met de startpagina met drie selecties en een startknop. Het invoertype is ofwel GPS of handmatige invoer, waardoor gebruikers de toepassing op stationaire apparatuur zoals loopbanden of stationaire fietsen kunnen gebruiken.

Het activiteitstype is onderverdeeld in 13 categorieën, variërend van hardlopen tot skiën, waardoor de toepassing veel flexibiliteit heeft (hoewel de optie om te zwemmen mogelijk extra hardware vereist).

Nadat u het activiteitstype hebt geselecteerd, kunt u RunKeeper gebruiken door Start te selecteren. Net als bij een loopbanddashboard is er een timer en calorieteller, terwijl hieronder het huidige tempo en de totale afgelegde afstand worden weergegeven. De training kan ook op een kaart worden weergegeven als RunKeeper de voortgang van de gebruiker bijhoudt.

Als een muziekapplicatie zoals Pandora of Grooveshark op de achtergrond speelt, blijft RunKeeper audio-aanwijzingen geven (indien geselecteerd) door de audio te pauzeren en vervolgens weer te hervatten. Cues kunnen betrekking hebben op een bepaalde afstand of tijd, waardoor de gebruiker zich op de run kan concentreren in plaats van op hun apparaat.

Zodra de training is voltooid, vraagt RunKeeper om feedback over hoe de run is verlopen en om de activiteit in te dienen of weg te gooien naar de meest unieke functie: de RunKeeper-website.

Website

RunKeeper Dashboard

De RunKeeper-website koppelt met de applicatie, waarbij alle activiteiten van de gebruiker worden samengevoegd tot een eenvoudig en nuttig dashboard, naast functies zoals het straatteam, fitnesslessen en RunKeeper Elite.

Het gebruikersprofiel bevat een geschiedenis van eerdere activiteiten. Het dashboard biedt zowel snelle blikstatistieken als diepgaande analyses voor de gebruiker met functies zoals geavanceerde filters en trends in de gegevens. Gegevens en analyse worden nuttiger, natuurlijk, hoe meer RunKeeper wordt gebruikt, een mooie motivator om die nieuwjaarsresoluties bij te houden.

RunKeeper heeft een geweldige integratie met Google Maps om workouts bij te houden naast een routeplanner op de website. Het slepen en neerzetten van een pad is doodeenvoudig omdat het automatisch wordt bijgewerkt met de afstand en de hoogte. Veel routes worden openbaar gemaakt en doorzoekbaar op basis van locatie.

Sociale connecties

Met RunKeeper kunnen gebruikers sociale diensten zoals Facebook en Twitter met elkaar verbinden. Verbinden met deze diensten biedt profielinformatie en verbindt u met vrienden die ook RunKeeper gebruiken.

straat team

Het hebben van een hardloopmaatje kan ons helpen om een voorsprong te houden op onze trainingen, maar het is vaak moeilijk om iemand te vinden met een vergelijkbaar schema of gewoonte. De oplossing? RunKeeper Street Team.

Terwijl je je straatteam samenstelt, wordt je lijst met Street Teammates gesorteerd op wie de meeste activiteiten in de huidige maand heeft, zodat je kunt zien wie het pack leidt, en hoe jij en de rest van je team een stapje verder gaan.

Street Team kan volhouden dat een concurrent het gevoel heeft dat hij zichzelf moet pushen, terwijl hij persoonlijke flexibiliteit biedt. Integratie met Facebook Connect kan helpen bij het vinden van vrienden voor het straatteam of het vinden van lokale gebruikers om mee te concurreren.

Fitness lessen

Fitnesslessen zijn als digitale personal trainers; het zijn trainingen volgens een schema dat is ontworpen met een einddoel in gedachten, variërend van het uitvoeren van een 10K in minder dan een uur tot een programma van 16 weken voor het uitvoeren van een marathon.

De lessen worden gemaakt door ervaren hardlopers en moeten via de site worden gekocht, er zijn lessen die meerdere afstanden beslaan en sommige zijn zelfs gericht op vetverlies.

RunKeeper Elite

RunKeeper Elite is de meest geavanceerde versie van RunKeeper en biedt geavanceerde meldingen voor fitnesswaarschuwingen, livestreaming van voortgang, geavanceerde fitnessrapporten en alle fitnesslessen met 50% korting. Het programma kost $ 19,99 per jaar of $ 4,99 per maand. Voor diegenen die geïnteresseerd zijn in het volledig benutten van de RunKeeper-software, moet je het zeker eens proberen.

rundown

RunKeeper Pro is een krachtig systeem en ideaal voor mensen die hun actieve levensstijl willen volgen. De eenvoudige mobiele applicatie in combinatie met een robuust online dashboard geeft de gebruiker een eenvoudig en krachtig systeem. Gezien RunKeeper Pro gratis is, is het een eenvoudige aanbeveling om te downloaden, vooral om te helpen met die nieuwjaarsresoluties.